ハーブティー

レモンに似たフレッシュな香りが印象的なレモンバームは、長寿をサポートする薬草として古くから親しまれてきました。お茶にも使用され、リラックス効果や花粉症予防などに期待できるハーブティーとして人気があります。
今回は、そ

ハーブティー

真っ白い花と芳しい香りが特徴的なクチナシは、観賞用に楽しまれるだけでなく、料理の着色料としても知られている植物です。薬草としての一面もあり、血圧の上昇を防ぐなどの効能に期待できるためハーブティーとしても親しまれています。

ハーブティー

ウツボグサは、小さな青紫色の花が印象的な植物です。日本の野原や道端などに自生していますが、むくみの改善などに効能があるとして生薬やハーブティーとしても利用されています
今回は、そんなウツボグサティーの効果や味、飲み方

ハーブティー

ホップはビールの原料の一つとして有名な植物ですが、ハーブティーにも利用されています。ホルモンバランスを整える作用があるため「女性のためのハーブ」と呼ばれていますが、花粉症を和らげるなどの効能にも期待できるため男性にもおすすめ

ハーブティー

日本では「紅花」の名前で親しまれているサフラワー。食用油や染料に用いられることが多いですが、ハーブティーとしても使用されています。冷え性の改善や女性ホルモンを整える作用があることから、女性の健康維持にぴったりのハーブティーで

ハーブティー

リコリスは甘味の強い植物として知られており、お菓子やルートビアの甘味付けに利用されることの多いハーブです。ハーブティーとしても使用され、ダイエットのサポートや呼吸器のトラブル緩和などの効能に期待されています。
今回は

ハーブティー

キャットニップは「猫が噛む」という意味のハーブで、猫が好む香りを持つことからその名がついたといわれています。どちらかというと猫用のハーブとして有名ですが、人間が利用する薬草としても知られ、ハーブティーとしても使用されています