ハーブティー

ペパーミントは、清々しいメントールの香りが特徴のハーブです。爽やかな香りだけではなく、胃腸の調子を整えるなどの効用を持つためハーブティーとしても愛用されています。
今回は、そんなペパーミントティーの特徴や味わい、効能

ハーブティー

たんぽぽは、黄色い花で綿毛を飛ばすイメージのある植物ですが、ハーブティーとしても人気があります。ノンカフェインで、冷え性対策や妊活母乳への効能などがあるため、特に女性たちから支持を得ています。
今回は、そんなタンポポ

ハーブティー

ジャスミン茶は、オリエンタルで芳醇な香りが印象的な中国茶で、フレーバーティーとして親しまれているお茶です。香りだけでなく、ビタミンやミネラルなども含むため、美容や健康に良いハーブティーとしても人気があります。
今回は

ハーブティー

オレガノはスパイシーな味が印象的なハーブで、薬草としてヨーロッパなどを中心に古くから愛用されてきました。現在でもハーブティーとして人気があり、胃腸の調子を整えるなどの効能があるといわれています。
今回は、そんなオレガ

ハーブティー

ハーブティーとして人気のあるカモミールティー。ヨーロッパやアラビアなどでは古くから安全な薬草として定着し、現在では日本をはじめ世界中で愛用されています。
今回は、カモミールティーの特徴や効果、入れ方や飲み方などについ